Atelier Saison d’Automne selon la M.T.C

Atelier “Saison d’Automne” 

en Replay

 Plongez dans la compréhension de cette saison de transition selon la Médecine Traditionnelle Chinoise 

Saison d’Intériorisation Yin ! 

Bienvenue dans notre atelier introspectif de Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) !

Selon la médecine traditionnelle chinoise, cette saison est associée à l’élément Métal, représentant la structure, la clarté, et la capacité de se détacher, et aux organes du Poumon et Gros Intestin, jouant un rôle crucial dans le processus de purification, de libération, de lâcher-prise.  

C’est la période qui permet de faire le deuil des choses passées et de se préparer à de nouveaux départs ! 

Comprendre surtout l’importance de ses organes du Poumon et du Gros Intestin dans tous les aspects de votre vie, de votre corps ainsi que tous les aspects énergétiques de votre être.

L’automne est une invitation à se recentrer. La nature elle-même se retire, les feuilles tombent, les animaux commencent à se préparer pour l’hiver. De même, il est conseillé de se retirer un peu plus vers l’intérieur, de prendre soin de soi, et de se préparer pour le froid à venir. Cela implique de renforcer le système immunitaire, de faire le deuil de l’été passé, et de se concentrer sur la préservation de l’énergie.

Pourquoi acheter notre atelier ? 

En participant à notre atelier sur la saison d’Automne, vous découvrirez : 

• Les principes de la MTC pour la saison d’Automne :  

Explorez les principes fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise et apprenez comment l’énergie des 72 jours de l’Automne peut affecter et influencer votre santé physique, émotionnelle et mentale.  Découvrez comment vous pouvez l’utiliser pour améliorer simplement votre santé et votre bien-être au quotidien. 

• Nourriture pour l’âme, des conseils nutritionnels :  

Découvrez quels aliments sont bénéfiques pour soutenir votre santé pendant cette période et comment les intégrer dans votre alimentation quotidienne.  Comment adapter votre alimentation et votre mode de vie pour harmoniser votre énergie avec l’énergie Métal de l’automne, favorisant un retour vers l’intérieur, en soi.

• Des pratiques énergétiques :  

Découvrez des exercices simples mais puissants pour débloquer les énergies stagnantes du Poumon et Gros Intestin et  renforcer ainsi votre vitalité et favoriser une circulation fluide du Qi dans votre corps. 

• Des techniques de relaxation et de gestion du stress :  

Apprenez différentes techniques simples pour réduire le stress et favoriser un état d’esprit calme et équilibré. 

En participant à notre atelier sur la saison d’automne, vous vous engagez à : 

• Renforcer votre système immunitaire et votre vitalité pour préparer chaque saison avec confiance et résilience. . 
• Cultiver un état d’esprit positif et une attitude proactive envers votre santé et votre bien-être tout au long de la saison. 
• Connecter avec une communauté bienveillante et soutenante partageant les mêmes aspirations de croissance personnelle et de guérison holistique.
  

Témoignage des précédents Ateliers

Merci Véro !! J’ai adoré l’atelier !! Plein d’info, plein de compréhensions et également beaucoup de conseils pratiques et faciles à mettre en place !! Charlotte

Encore merci pour ton atelier. Atelier riche en explications et conseils. Cela m’a permis de comprendre et approfondir le rôle de la saison du printemps. Exercices à l’appui très facile réalisés. J’ai apprécié comme d’habitude ton écoute et tes réponses avec un vocabulaire accessible. Merci 🙏🙏🙏💕 . Marie

Qui peut participer ? 

Cet atelier est ouvert à tous, que vous soyez novice en MTC ou que vous souhaitiez approfondir vos connaissances. Aucune expérience préalable n’est nécessaire, juste une ouverture d’esprit et le désir d’explorer de nouvelles approches pour prendre soin de votre santé. 

Rejoignez nous pour vous préparer à cette phase d’intériorité de votre être avec la saison d’automne !

Achetez dès maintenant le Replay de l’Atelier sur la saison d’automne, 

Durée :  2h 45

Prix : 40€  

Ne manquez pas cette opportunité de vous ressourcer, de vous revitaliser, de vous connecter pleinement à la Saison d’automne et de revitaliser votre santé et votre bien-être selon les principes millénaires de la Médecine Traditionnelle Chinoise. 

Au plaisir de vous accueillir à notre atelier ! 

Véronique