Conscience & Ancrage : Le Retour à Soi
Conscience & Ancrage
Offre duo : 745 € / pers.
Un espace pour revenir à soi, se retrouver soi-même
Comprendre ce qui vous freine pour retrouver un ancrage intérieur plus solide et avancer avec davantage de confiance.
Nous avançons tous avec une histoire, des expériences, des pensées, des blessures émotionnelles, des croyances et des peurs qui ont contribué à façonner la personne que nous sommes aujourd'hui.
Certaines nous soutiennent et nous permettent d'avancer sereinement dans notre vie. D'autres, au contraire, peuvent progressivement nous éloigner de nous-mêmes, limiter notre confiance, influencer nos choix ou nous maintenir dans des schémas dont nous n'avons pas toujours conscience.
Avec le temps, nous finissons parfois par considérer ces fonctionnements comme normaux. Pourtant, derrière certaines difficultés, certains blocages ou ce sentiment de ne pas être pleinement à sa place, il y a souvent quelque chose qui demande simplement à être vu, compris ou réajusté.
Cette retraite est une invitation à ralentir pour porter un regard plus conscient sur soi-même. Non pas pour chercher ce qui ne va pas. Mais pour mieux comprendre ce qui nous anime, ce qui nous freine, ce qui nous fait grandir et ce qui demande aujourd'hui à évoluer.
- Les blessures émotionnelles et leur impact sur notre vie
- Les croyances limitantes qui influencent nos choix et nos comportements
- Les mécanismes de protection que nous avons construits au fil du temps
- Le manque de confiance en soi et la difficulté à prendre pleinement sa place
- Le lâcher-prise, l'intuition et la reconnexion à soi
- L'ancrage comme fondation d'un changement durable
À travers des temps d'introspection, des méditations guidées, des voyages sonores, des pratiques énergétiques, des exercices de réflexion et des moments de partage, chacun pourra avancer à son rythme dans un cadre bienveillant et respectueux.
Parce que lorsque nous comprenons mieux notre fonctionnement, il devient plus facile de faire des choix alignés, d'avancer avec davantage de sérénité et de reprendre pleinement notre place dans notre vie.
- Vous ressentez le besoin de mieux comprendre ce qui influence vos choix, vos réactions ou certaines situations récurrentes dans votre vie.
- Vous avez l'impression que certains schémas se répètent malgré le travail déjà accompli sur vous-même.
- Vous souhaitez porter un regard plus conscient sur vos blessures, vos croyances et les mécanismes qui vous limitent.
- Vous manquez parfois de confiance en vous ou avez du mal à reconnaître pleinement votre valeur.
- Vous ressentez le besoin de ralentir, de prendre du recul et de vous reconnecter à vous-même.
- Vous avez du mal à lâcher prise ou à faire confiance à ce qui se présente dans votre vie.
- Vous êtes attiré(e) par une approche qui associe développement personnel, énergétique et spiritualité, tout en restant concrète et ancrée dans le quotidien.
- Vous souhaitez vivre une expérience transformatrice dans un cadre bienveillant et à taille humaine.
Ce que nous explorerons ensemble
Chaque être humain est unique. Derrière une difficulté, un blocage, un manque de confiance, une émotion récurrente ou une situation qui semble se répéter, il n'existe pas une seule explication ni une seule façon de comprendre ce qui se joue.
Au cours de cette retraite, nous prendrons le temps de porter différents regards sur votre histoire, votre parcours et votre fonctionnement intérieur afin de mettre en lumière ce qui demande aujourd'hui à être vu, compris, accueilli ou rééquilibré.
Nous explorerons notamment les blessures émotionnelles, les croyances limitantes, les mécanismes inconscients qui influencent nos choix et nos comportements, mais également la dimension énergétique de l'être à travers les chakras, l'ancrage, la méditation, l'introspection et différentes pratiques favorisant la reconnexion à soi.
Selon les thématiques abordées et ce qui émergera au sein du groupe, nous pourrons également nous appuyer sur d'autres approches qui nourrissent cet accompagnement, comme la médecine traditionnelle chinoise, la symbolique des maladies, les mémoires akashiques ou encore d'autres lectures permettant d'élargir notre compréhension de ce que nous vivons.
Au fil de ces trois jours, chacun sera invité à explorer ce qui demande à être vu, compris, libéré du mental ou transformé, dans le respect de son rythme et de son propre cheminement.
Car lorsque certaines choses sont enfin mises en lumière, de nouvelles compréhensions peuvent émerger, de nouveaux choix deviennent possibles et une relation plus authentique à soi-même peut naturellement prendre sa place, soutenue par l'ancrage et le lâcher-prise.
Comment se déroulera la retraite ?
Durant ces trois jours, nous alternerons différents temps d'exploration, de pratique, de partage et d'intégration.
Méditation guidée, voyage sonore, enseignements, introspection, pratiques énergétiques, cercles de parole, exercices individuels ou collectifs viendront rythmer la retraite et soutenir les prises de conscience de chacun.
Nous prendrons également le temps d'explorer certaines thématiques telles que les blessures émotionnelles, les croyances limitantes, la confiance en soi, l'ancrage, le lâcher-prise ou encore notre manière d'être en relation avec nous-mêmes et avec le monde qui nous entoure.
Parce que la transformation ne passe pas uniquement par la compréhension, une place importante sera également accordée à l'expérimentation, à la créativité et à tout ce qui permet de sortir du mental pour revenir à l'expérience vécue.
Des espaces de silence, de repos, de connexion à la nature et d'intégration viendront naturellement s'entrelacer avec les temps d'accompagnement.
L'intention est d'offrir un cadre à la fois structurant et suffisamment souple pour permettre à chacun de vivre pleinement son propre cheminement.
EnjoyTrip, l'art du voyage qui transforme
Une collaboration évidente : même exigence de qualité, même sens du détail, et une vision du voyage comme expérience intérieure.
Voyager autrement : plus conscient, plus humain, plus aligné.
Dans cette retraite, EnjoyTrip est un pilier de l'expérience. Leur présence garantit un cadre structuré et cohérent, permettant à chacun de se sentir pleinement dans le travail proposé.
- Le voyage n'est pas une fuite, mais un retour à l'essentiel. Chaque séjour est pensé comme une immersion, à la fois extérieure et intérieure.
- Création d'expériences conscientes et profondément humaines
- Attention portée au rythme, aux temps d'intégration et aux détails
- Une organisation fluide au service de l'expérience vécue
Le Mas Courgette, un écrin au cœur des Cévennes
Nature, confort, espaces pour respirer : tout est pensé pour que le corps puisse enfin souffler.
« Ce qui demande à être transformé commence souvent par demander à être vu. »Conscience & Ancrage · 2026
« La conscience éclaire. L'ancrage permet d'incarner. »Conscience & Ancrage · 2026
Rejoindre la retraite
Cette retraite se déroule en petit comité afin de préserver la qualité des échanges, l'écoute et l'accompagnement proposé tout au long du séjour. Le nombre de places est volontairement limité à 10 participant·es. Le tarif comprend l'hébergement, l'ensemble des repas, les ateliers, les pratiques, les enseignements ainsi que l'accompagnement pendant les trois jours. Le transport reste à la charge de chaque participant·e.
- Hébergement 2 nuits au Mas Courgette
- Pension complète
- Ateliers, enseignements et pratiques
- Temps d'intégration et activités en nature
- Accès aux espaces de détente du lieu
- Accompagnement complet durant l'ensemble de la retraite
Les inscriptions sont validées à réception du règlement et dans la limite des 10 places disponibles.
- 1.Vous remplissez le formulaire et validez votre place par un paiement sécurisé.
- 2.La retraite est limitée à 10 participant·es maximum.
- 3.Vous recevez un email de confirmation, puis des emails de suivi jusqu'au départ.
- 4.Un groupe WhatsApp est créé pour questions et covoiturage (si possible).
Conditions de réservation & d'annulation
Afin que chacun puisse s'inscrire en toute sérénité, voici les principales conditions relatives à la réservation de la retraite.
- La réservation est validée à réception du règlement.
- La retraite est limitée à 10 participant·es afin de préserver la qualité de l'accompagnement et des échanges.
- Un règlement en plusieurs fois est possible (2 ou 3 échéances).
- Le règlement total devra être effectué avant le début de la retraite.
- Toute annulation devra être effectuée par écrit (email).
- Plus de 30 jours avant : 50 % des sommes versées seront remboursées.
- Moins de 30 jours avant : aucun remboursement ne pourra être effectué.
- En cas de situation exceptionnelle ou de motif grave, une solution pourra être étudiée au cas par cas.
- En cas d'annulation par l'organisatrice ou de force majeure, les sommes versées seront intégralement remboursées.
- Cette retraite s'inscrit dans une démarche de développement personnel, de bien-être et d'exploration intérieure. Elle ne se substitue en aucun cas à un accompagnement médical, psychologique ou thérapeutique.
- Merci de signaler avant votre inscription toute situation particulière susceptible d'impacter votre participation ou nécessitant une attention spécifique.
- Chaque participant·e reste responsable de sa couverture d'assurance personnelle durant toute la durée du séjour.
Questions fréquentes
Vous avez des questions avant de vous lancer ? Voici les réponses aux interrogations les plus courantes.
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