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Véronique Torresin
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Programme Renaissance : vivre sa ménopause en harmonie

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✦ Programme d'accompagnement sur 9 mois ✦
R

Pour traverser la (péri)ménopause autrement et transformer cette transition en un véritable deuxième printemps.

Découvrir le programme
9

mois d'accompagnement

Le temps nécessaire pour que les changements s'ancrent durablement dans votre corps.

10

modules de fond

Chaque module s'intègre dans votre quotidien, sans bousculer votre rythme de vie.

∞

Accès à votre rythme

Accès complet dès le premier jour à la totalité du programme.

9 mois. Parce que les transformations profondes
ne se font pas du jour au lendemain.

Vous vous reconnaissez dans ces mots ?

Fatigue inexpliquée Bouffées de chaleur Sautes d'humeur Sommeil perturbé Brouillard mental Libido qui change Corps que vous ne reconnaissez plus

Et surtout… cette sensation
que quelque chose est en train de changer en vous.

Personne ne vous a vraiment expliqué ce qui se passe dans votre corps. Et encore moins comment traverser cette transition avec sérénité.

Et si la (péri)ménopause n'était pas une perte…
Mais le début d'un nouveau cycle de vie ?

Ce que vous allez vivre

Un moment pour ralentir.
Pour écouter votre corps autrement.
Pour vous reconnecter à votre énergie,
votre intuition et votre vitalité.

Grâce à notre approche globale, nous allons agir sur plusieurs dimensions :

Comprendre votre corps

Hormones, système nerveux, énergie, émotions — enfin ce qui se passe vraiment.

Apaiser les symptômes

Des outils concrets face à la fatigue, l'anxiété, les troubles du sommeil.

Retrouver votre énergie

En rééquilibrant votre terrain et en soutenant votre vitalité profonde.

Reconnecter à votre féminité

Cette période peut devenir un moment de reconnexion à vous-même.

Vivre une renaissance

Plutôt que subir cette étape de vie, vous allez l'habiter pleinement.

C'est exactement pour cela que nous avons créé Renaissance.

Pourquoi Renaissance est différent

Une approche globale qui relie
le corps, l'âme et l'esprit

La plupart des approches parlent uniquement d'hormones. Ou uniquement d'alimentation. Ou uniquement de développement personnel.

Pour Renaissance, notre approche est différente.

La physiologie du corps et l'équilibre hormonal
Le système nerveux et la gestion du stress
L'énergie du corps inspirée de la MTC
Les émotions et la stabilité intérieure
La transformation intérieure propre à cette étape de vie

Ce programme est pour vous si…

✓

Vous ressentez des symptômes physiques (fatigue, anxiété, bouffées de chaleur, troubles du sommeil…)

✓

Vous avez l'impression de ne plus reconnaître votre corps

✓

Vous cherchez des solutions naturelles et globales pour cette transition

✓

Vous souhaitez mieux comprendre ce qui se passe dans votre corps

✓

Vous sentez que cette période vous invite à ralentir et vous reconnecter à vous-même

✓

Vous avez envie d'être accompagnée et soutenue dans cette transition

Ce programme n'est pas seulement une formation.
C'est un espace d'accompagnement et de transformation.

Pendant 9 mois vous ne serez pas seule.
Vous serez entourée d'un cercle de femmes qui vivent la même transition.
Et guidée par deux approches complémentaires :

La compréhension du corps et des hormones L'accompagnement énergétique et émotionnel
Le programme complet

10 modules · 9 mois de transformation

Pendant 9 mois — le temps symbolique d'une (re)naissance — vous serez guidée pas à pas pour soutenir votre corps et traverser cette transition avec plus de conscience.

Module 1 — Comprendre la transition du corps féminin+
Ce premier module vous permet de mieux comprendre les changements qui s'opèrent pendant la périménopause et la ménopause. Nous abordons cette période à travers une lecture hormonale, énergétique et globale, afin de vous aider à mieux comprendre les transformations du corps, de l'énergie et du rythme intérieur.
Module 2 — Les émotions et l'équilibre intérieur+
Cette période peut rendre les émotions plus sensibles ou plus intenses. Dans ce module, nous explorons les liens entre hormones, énergie, organes et émotions, afin de mieux comprendre ces variations et retrouver davantage de stabilité et d'équilibre intérieur.
Module 3 — L'alimentation au service de votre énergie+
L'alimentation joue un rôle essentiel dans l'équilibre hormonal et énergétique. Ce module vous aide à comprendre comment adapter votre alimentation pour soutenir votre énergie, stabiliser votre métabolisme et accompagner les besoins spécifiques de cette période.
Module 4 — Clarté mentale et apaisement du stress+
Brouillard mental, stress ou sensation de surcharge peuvent apparaître pendant cette transition. Dans ce module, nous explorons les liens entre hormones, énergie et fonctionnement du mental, afin de retrouver plus de clarté, de calme intérieur et de stabilité au quotidien.
Module 5 — Retrouver un sommeil réparateur+
Le sommeil peut devenir plus fragile pendant cette période de transition. Dans ce module, nous explorons les liens entre hormones, énergie et rythme du corps, afin de comprendre ce qui influence votre sommeil et de retrouver une récupération plus profonde au quotidien.
Module 6 — Comprendre et apaiser les bouffées de chaleur+
Les bouffées de chaleur font partie des manifestations les plus fréquentes de la transition hormonale. Dans ce module, nous abordons leurs mécanismes à travers une lecture hormonale et énergétique, afin de mieux comprendre ce qui se passe dans le corps et découvrir des pistes pour les apaiser.
Module 7 — Sexualité, intimité, désir et relation au corps+
La transition hormonale peut aussi transformer la relation au corps, au désir et à l'intimité. Ce module vous aide à mieux comprendre ces changements et à retrouver une relation plus sereine, plus consciente et plus vivante à cette dimension de votre féminité.
Module 8 — Le mouvement au service de votre énergie+
L'activité physique peut devenir un véritable allié pour soutenir le corps pendant cette période. Dans ce module, vous découvrirez comment adapter le mouvement pour soutenir l'énergie, la vitalité et l'équilibre global, tout en respectant les besoins du corps.
Module 9 — Réinventer sa féminité — Reconnexion à sa puissance intérieure+
La ménopause marque souvent un moment de transition dans la manière de se percevoir et d'habiter sa féminité. Ce module vous invite à porter un nouveau regard sur cette étape de vie et à trouver votre propre posture de femme dans cette nouvelle phase.
Module 10 — Intégration : Accueillir pleinement cette nouvelle étape+
Cette dernière étape du parcours vous invite à porter un nouveau regard sur cette période de vie. Comprendre, intégrer et habiter cette transition peut permettre d'entrer dans une phase de vie plus consciente, plus alignée et plus libre.

Des supports pédagogiques clairs et accessibles

Vous avez accès à plus de 20 PDF pédagogiques, conçus pour vous aider à comprendre ce qui se joue dans votre corps et à mettre en place des ajustements simples dans votre quotidien. Ces livrets sont pensés pour être concrets, accessibles et applicables, afin de vous accompagner pas à pas dans votre transformation.

Des vidéos explicatives

Chaque module est accompagné de vidéos claires et concrètes qui viennent approfondir les contenus des livrets et vous guider dans la compréhension des différents axes du programme.
+ 9 ateliers (hormonal + MTC) mis à disposition, plus de 18h de vidéos.

Des audios d'accompagnement

Vous trouverez également des audios de transformation, incluant : soin hypno-méditatif, podcasts, pratiques guidées. Ces audios vous permettent d'intégrer le travail proposé de manière plus profonde et d'accompagner votre évolution intérieure.

Un live mensuel d'accompagnement

Chaque mois, nous vous retrouvons lors d'un live d'accompagnement. Ces rencontres sont un espace pour répondre à vos questions, éclairer certains points du programme et vous soutenir dans votre progression. Certaines rencontres incluent également des intervenantes extérieures, qui viennent enrichir l'approche avec leur expertise.

Une communauté bienveillante

Vous avez accès à un espace de communauté sur Telegram, un lieu d'échange et de soutien entre femmes qui traversent cette même période de vie. Vous pouvez y partager vos expériences, poser vos questions et recevoir du soutien et des encouragements.

Bonus exclusifs

En complément des modules

En complément du parcours, plusieurs bonus ont été pensés pour soutenir votre cheminement :

Un journal de bord pour suivre votre évolution, observer les changements dans votre corps et mieux comprendre vos cycles et vos ressentis.

De nombreux ebooks supplémentaires pour approfondir : recettes, plans de menus, idées de petits déjeuners, lithothérapie, fleurs de bach, minéraux…

Voir les offres du programme
Vos guides

Deux femmes, deux expertises
complémentaires

Mathilde Tiezzi

Mathilde Tiezzi

Coach Santé Hormonale

J'accompagne les femmes qui sentent que leur corps leur parle à travers des symptômes et qui pressentent que ces signaux ont quelque chose à leur révéler. Mon propre chemin de reconnexion a commencé en 2017, lorsque j'ai dû subir une ablation du rein à la suite de la découverte de lésions d'endométriose.

En 2019, j'entame une formation en coaching santé aux USA, avant de me spécialiser dans la santé hormonale. J'enrichis mon approche avec une vision fonctionnelle — notamment à travers le test HTMA — ainsi qu'une dimension énergétique. De cette exploration est née mon approche « Du Corps au Cœur ». Je suis installée au Canada depuis plus de dix ans et maman de deux enfants.

Véronique Torresin

Véronique Torresin

Mentor & Thérapeute Holistique

Mon parcours personnel, notamment traversé par la maladie, m'a amenée à porter un regard différent sur le corps et sur la manière dont nous prenons soin de notre santé. Cette expérience m'a poussée à explorer différentes approches qui considèrent le corps dans sa globalité.

Au fil des années, la Médecine Traditionnelle Chinoise et bien d'autres pratiques énergétiques sont devenues différents piliers de mon travail. Aujourd'hui, j'accompagne les femmes à mieux comprendre les messages de leur corps. Créatrice du podcast « Mise en Lumière Holistique ».

Mathilde Tiezzi et Véronique Torresin
Transformations

Ce qui peut changer pour vous…

Imaginez ce que vous pouvez ressentir au fil des 9 mois :

Vous réveiller avec plus d'énergie chaque matin

Comprendre enfin ce qui se passe dans votre corps

Retrouver un sommeil profond et réparateur

Sentir votre mental plus clair et serein

Vous sentir plus calme face aux émotions

Retrouver une relation plus douce avec votre corps

Témoignages

Elles ont vécu la renaissance

★★★★★
Depuis que j'accompagne cette transition autrement, j'ai retrouvé une énergie que je croyais définitivement perdue. Je comprends enfin ce qui se passe dans mon corps et ça change tout.
— Sophie
★★★★★
La périménopause m'avait complètement déstabilisée : fatigue, douleurs, impression de ne plus me reconnaître. Cet accompagnement m'a permis de comprendre mon corps et de retrouver de l'énergie. Aujourd'hui, je me sens enfin rassurée et soutenue dans cette transition.
— ClaireEn pleine période de péri-ménopause
★★★★★
Je ne reconnaissais plus mon corps : fatigue, douleurs, énergie en dents de scie… Grâce à cet accompagnement, j'ai enfin compris ce qui se passait. Mes symptômes se sont apaisés, mon énergie est revenue et je me sens à nouveau en confiance avec mon corps.
— MarieEn pleine période de péri-ménopause
Choisissez votre parcours

Chaque femme traverse
cette transition à sa manière

Certaines préfèrent avancer à leur rythme, en autonomie.
D'autres ressentent le besoin d'être entourées et guidées.
Et certaines souhaitent un accompagnement encore plus personnalisé.

Parcours Libre

Autonomie & Flexibilité

490€

ou 2 × 250 €

  • Formation complète (vidéos, PDF, audios)
  • 9 mois d'accès à votre propre rythme
  • Lives mensuels
  • Groupe Telegram privé
  • Bonus exclusifs
Je choisis Parcours Libre
Recommandé

L'Expérience Renaissance

Accompagnement collectif

900€

ou 4 × 325 € · ou 9 × 110 €

  • 9 mois d'accompagnement collectif
  • Formation complète (vidéos, PDF, audios)
  • Groupe privé Telegram
  • Live mensuel avec Mathilde & Véronique
  • Intervenantes expertes extérieures
  • Accès à tous les bonus exclusifs
Je rejoins Renaissance

Renaissance Souveraine

Suivi 100 % personnalisé

1400€

ou 4 × 360 € · ou 9 × 165 €

  • 9 mois de suivi personnalisé
  • Tout l'accompagnement Renaissance
  • Analyse avec test HTMA
  • Session de coaching & soin énergétique
  • Séance mensuelle de rééquilibrage Healy
  • Accès privilégié pour vos questions

✦ En savoir plus sur le test HTMA et le Healy ↓

Je choisis Souveraine

Dans 9 mois, vous serez contente d'avoir commencé aujourd'hui.

Vos questions

Foire aux questions

Je ne sais pas si je suis en (péri)ménopause. Ce programme est-il fait pour moi ?▾
Oui. La (péri)ménopause peut commencer plusieurs années avant l'arrêt des règles, parfois dès la fin de la trentaine. Les premiers signes sont très variés : fatigue, troubles du sommeil, cycles irréguliers, irritabilité, brouillard mental. Si vous sentez que votre corps change, ce programme peut vous aider à comprendre ce qui se passe et traverser cette transition avec sérénité.
Et si je suis déjà ménopausée ?▾
Le programme reste tout à fait adapté. La ménopause n'est pas une ligne d'arrivée, mais une nouvelle phase d'équilibre hormonal et énergétique. Les thématiques abordées — alimentation, système nerveux, sommeil, émotions, énergie, relation au corps — restent essentielles bien après l'arrêt des cycles.
J'ai déjà essayé plusieurs choses sans résultat. En quoi est-ce différent ?▾
Renaissance propose une approche globale et complémentaire. Nous ne travaillons pas uniquement sur les hormones — nous explorons le système nerveux, l'alimentation, le sommeil, l'équilibre émotionnel, l'énergie du corps et la relation à votre féminité. C'est souvent cette vision globale qui permet des transformations durables.
Est-ce que les résultats sont garantis ?▾
Chaque femme vit cette transition de manière unique. Les résultats dépendent de nombreux facteurs : votre terrain, votre histoire, votre rythme de vie et votre engagement dans le processus.

Ce que nous pouvons vous dire, en revanche, c'est que plus cette transition est comprise et accompagnée, plus il devient possible de la traverser avec équilibre et sérénité.
Est-ce que ce programme remplace un suivi médical ?▾
Non. Ce programme ne remplace pas un suivi médical. Il vient en complément, pour vous aider à mieux comprendre votre corps et soutenir votre équilibre à travers des approches naturelles et éducatives.
Je suis très occupée. Combien de temps cela va-t-il me demander ?▾
Le programme a été conçu pour s'intégrer facilement dans votre quotidien. Les contenus sont disponibles en ligne, accessibles à votre rythme, sur 9 mois. L'objectif est d'intégrer des ajustements simples et progressifs dans votre vie.
Je ne suis pas très à l'aise avec les groupes. Suis-je obligée de participer ?▾
Non. La communauté et les rencontres mensuelles sont des espaces de soutien, mais rien n'est obligatoire. Certaines femmes aiment partager en direct. D'autres préfèrent avancer de manière plus discrète. Les deux sont parfaitement respectées.
Quelle est la différence entre les formules ?▾
Le Parcours Libre donne accès à la formation complète en autonomie pendant 9 mois. La formule Renaissance ajoute les lives mensuels, le groupe privé et tous les bonus. La formule Souveraine inclut tout cela, avec en plus un test HTMA, des sessions individuelles, des soins énergétiques, des séances Healy mensuelles et un accès privilégié pour poser vos questions.
Qu'est-ce que le test HTMA ?▾
Pour découvrir ce test, nous vous invitons à regarder cette vidéo explicative : www.endo-bloom.com
Qu'est-ce que le Healy ?▾
Retrouvez plus d'informations ici : Healy — la technologie quantique au service de votre bien-être
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C'est peut-être votre moment

Si vous sentez que votre corps vous appelle à ralentir, à écouter et à transformer votre relation à vous-même…

Alors ce programme pourrait être le début de votre renaissance.

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