Episode 38. Se libérer du Sucre avec Céline Faustin

Dans cet épisode, je m’entretiens avec Céline Faustin, Diététicienne spécialisée dans le rééquilibrage alimentaire. Ceci afin d’explorer le rôle crucial du sucre dans nos vies dès la naissance.

D’une part, notre discussion met en lumière la dépendance que nous avons développée envers l’excès de sucre omniprésent dans notre alimentation industrialisée et ultra transformée.

Donc, fusionnant sa perspective diététique avec ma compréhension de la médecine traditionnelle chinoise, nous offrons une vision unique sur le sucre.

Dévoilant ainsi ses impacts profonds sur la santé.

D’autre part, Céline partage des conseils pratiques pour amorcer des changements concrets dans votre quotidien, libérant ainsi votre alimentation de l’emprise de l’excès de sucre.

Nous abordons également l’importance de prendre conscience des habitudes alimentaires dès le plus jeune âge, remarquables comment cela influence notre relation avec le sucre à l’âge adulte.

Cette conversation approfondie met en évidence l’importance de l’éducation nutritionnelle et des choix conscients pour créer une relation saine avec les aliments, en particulier le sucre.

Avant tout, l’objectif est de vous inspirer à reconsidérer votre consommation de sucre. Et par la même, à apporter des ajustements progressifs dans votre régime alimentaire. Céline apporte son expertise pour vous guider vers des choix plus éclairés.

En conclusion, cet épisode offre une perspective holistique sur le sucre, combinant connaissances diététiques et médecine traditionnelle chinoise. L’objectif est de vous fournir des outils pratiques pour amorcer des changements significatifs dans votre vie quotidienne, libérant ainsi votre alimentation des excès de sucre.

Je vous souhaite une belle écoute.

Je suis Véronique Torresin

Coach, Mentor et Thérapeute Holistique 

Créatrice du podcast « Mise en Lumière Holistique » 

Disponible sur toutes les plates formes d’écoutes et YouTube https://smartlink.ausha.co/mise-en-lumiere-holistique 

Retrouvez Céline Faustin sur instagram ou sur sa chaine YouTube.

Egalement voici les différents liens pour retrouver tout le travail de Céline :

Lien vers son programme de rééducation nutritionnelle : https://celinefaustin.systeme.io/programmediet

Belle écoute à vous

Véronique Torresin

Coach, Mentor et thérapeute Holistique

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