La médecine traditionnelle chinoise : comment peut elle améliorer votre bien-être ?
- Véronique Torresin
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Qu’est-ce que la Médecine traditionnelle chinoise ?
Je vous parle régulièrement de MTC, ici dans ce blog mais surtout dans les épisodes du podcast Mise en Lumière Holistique. J’évoque les saisons et l’importance de ses différents organes, de ses déséquilibres énergétiques.
Mais finalement c’est quoi la Médecine Traditionnelle Chinoise ?
Pour commencer revenons au basique.
Tout d’abord, la Médecine Traditionnelle Chinoise est une pratique, millénaire et ancestrale, vieille de plus de 3500 ans, de santé globale holistique, c’est-à-dire qui prend en considération le corps ainsi que son esprit et son âme.
C’est avant tout une médecine préventive dont le but est principalement de ne pas tomber malade. C’est-à-dire qu’elle favorise l’équilibre et l’harmonie dans tous les aspects de l’être humain.
« L’être humain est un tout »
Histoire de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC)
Le système de la MTC a été décrit pour la 1ere fois dans le livre « Huangdi Neijing » ou « le Traité de médecine interne de l’Empereur Jaune » 500 avant JC. Regroupant ainsi toutes les compétences des médecins, chamans et guérisseurs de Chine de l’époque.
S’appuyant sur des principes du taoïsme et du confucianisme.
D’ailleurs cette médecine n’a cessé d’évoluer au fur et à mesure des siècles et des compréhensions constatées.
Principes et bases de la Médecine Traditionnelle Chinoise
Voyons le principe sur lequel repose la MTC qui est la libre circulation de l’énergie le Qi autour des 5 éléments : le Bois, le Métal, le Feu, l’Eau et la Terre.
Qui eux même vont être en lien avec des organes : le Foie, la Rate, le Cœur, le Poumon, l’Intestin Grêle, le Gros intestin, le Maitre Cœur, la Vésicule Biliaire, le Rein ou la Vessie.
Puis associer à des saisons, des couleurs, des émotions, des saveurs dans l’alimentation, des odeurs, des sons, des planètes, et pleins d’autres choses.
Les aspects les plus importants de cette pratique ancestrale sont :
Les 5 piliers :
- La diététique ( ou alimentation)
- La pharmacopée ( ou phytothérapie)
- L’acupuncture et la moxibustion.
- Le Tuina ( massage)
- Le qi gong
Selon la vision chinoise, l’être humain est constitué de 5 substances vitales permettant l’harmonie et surtout fonctionnant tous ensemble :
- Le QI, l’énergie vitale qui circule absolument partout en nous et au travers de toute chose.
- L’esprit, le Shen, en lien direct avec le Cœur, l’Empereur de l’organisme. Il est unique à chacun définissant ainsi la nature propre de chacun.
- Le Jing, l’essence ou Qi originel provenant du ciel antérieur ( le patrimoine génétique apporté par les parents) et du ciel postérieur apporté par l’alimentation ou l’air de la respiration.
- Le sang, Xue, liquide nourricier, crée à partir de l’air provenant des poumons combinés à l’alimentation et la transformation de celle-ci par la Rate.
- Les liquides organiques, tel l’urine, les larmes, la salive et tous autres sécrétions.
Plus de renseignements sur certains aspects du QI dans l’épisode du podcast :
Voyons maintenant les méridiens
D’abord, il faut comprendre que l’énergie vitale, le Qi circule dans le corps humain au travers des méridiens ou canaux énergétiques interconnectés entre eux, qui sont situés sur le 2eme plan énergétique soit éthérique.
Episode du podcast sur les 7 plans énergétiques :
Canaux invisibles à l’œil nu mais pouvant être imaginer comme une ligne virtuelle, une voie de chemin de fer reliant un point à un autre.
Cela reste un circuit complexe même si j’essaie au maximum de vous le simplifier.
Ou tout est absolument interconnecté.
D’ailleurs, il existe 12 méridiens principaux mais également des méridiens secondaires. Dans lesquels vont circuler ce flux énergétique selon des horaires précis. Cela permet ainsi la connexion entre chaque organe et chaque partie du corps humain.
Par ailleurs, la circulation dans le méridien de l’organe sera différente, avec des effets différents selon le cycle circadien de la marée énergétique. Je vous explique tout dans un précédent article de blog.
Les méridiens sont en liens avec les organes principaux établissant ainsi des connexions entre les organes et les entrailles qui régissent l’équilibre énergétique du corps humain.
JingMai ou l’ensemble des méridiens principaux bilatéraux permettent la circulation des énergies Yin ou Yang dans toutes les parties du corps, en lien avec soit le haut, soit le bas du corps, soit le devant, soit l’arrière du corps.
Les couples de méridiens des organes/entrailles principaux sont :
- La Rate et l’Estomac
- Le Poumon et le Gros Intestin
- Le Foie et la Vésicule Biliaire
- Le Cœur et l’Intestin Grêle
- Le Rein et la Vessie
- Le Maître Cœur et le Triple Réchauffeur
Accompagnés du Vaisseau Gouverneau VG et Vaisseau Concepteur VC.
L’aspect complémentaire des méridiens sont les points d’acupuncture.
Effectivement, le corps humain est recouvert de 755 points d’acupuncture ou points énergétiques dont 361 sont situés sur les différents méridiens et 394 points hors méridiens. Seuls 200 points environs sont essentiels au thérapeute pour réharmoniser les énergies.
La stimulation de ses points sur le méridien (ou hors méridien) régule la libre circulation du QI dans l’organisme permettant ainsi d’harmoniser et ré équilibrer cette énergie.
De plus, ses points peuvent être stimuler par des aiguilles, des ventouses ou des moxas (bâton d’armoise).
Voyons rapidement pour finir le Yin et le Yang
Les 2 forces opposés et complémentaires qui harmonisent l’ensemble du corps. Dans ses 2 aspects : matériel par le Yin et immatériel par le Yang.
Pour comprendre cet aspect fondamental de la Médecine Traditionnelle Chinoise, je vous laisse découvrir l’épisode du podcast sur le Yin et le Yang.
Cela me permettra peut-être de vous écrire un nouvel article de blog sur ce principe vital d’équilibre et même d’autres aspects qui vous ont peut-être interpeller dans cet article (n’hésitez à me le dire en commentaire).
En conclusion, le but de la médecine traditionnelle chinoise est de chercher la cause de la maladie. Pour un même blocage ou maladie, le protocole et le déséquilibre énergétique sera différents chez chaque personne, puisque nous sommes uniques. L’accompagnement sera donc différent.
Le but est de prévenir, de maintenir ou d’améliorer le bienêtre en rééquilibrant l’harmonie de l’être dans tous ses aspects, corps, âme, esprit.
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